Elternauszeit – Alles beginnt bei Dir

Finde zurück zu deiner Balance:

Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit im Familienalltag.

• Kurz & praktisch auch mit Kindern umsetzbar
• Stärkung von achtsamer, bedürfnisorientierter Begleitung
• Verbindung zum eigenen (innernen) Kind fördern
• Mehr Ruhe und Präsenz im Familienalltag
• Eigene Ressourcen stärken

Freue dich auf: Alltagsnahe Achtsamkeitsimpulse Übungen zur Stress-& Nervensystemregulation

Referentin:

Ann-Kathrin Müller

Mama, Grundschullehrerin, Yogalehrerin & ausgebildet im traumasensiblen Begleiten.

Anmeldung per Mail an info@mz-o.de

Teilnahme auf Spendenbasis für neu MZO-Projekte